Vinterbadare i familjen

Det blev en riktigt härlig och lång promenad. Vädret var lagom varmt/kallt. Snart för varmt för att ha min vinterjacka. Längtar efter att hänga undan den och inte plocka fram den på flera månader!! Solen får gärna visa sig igen, idag var det väldigt dimmigt ute.



Vi har en vinterbadare i vår familj. Gizmo hoppade i vattnet och jagade pinnar. Tror aldrig att han har frusit, iaf så har inte visat det. Älskar att springa runt lös och lukta på goda dofter, rulla runt i gräset och dricka vattnet ifrån ån. Han ser så lycklig ut!

onsdag

Oj vad dagarna bara springer iväg. Snart helg, igen!! På ett sätt är det bra att tiden går fort, på ett annat sätt är det dåligt.
Igår var det ett bra träningspass, tränade benen, 20 minuter på crosstrainern och sen simmade vi 20 längder på 15 minuter. Kändes super.
Det som är bra, är att jag har inte ont i benet idag!! Hoppas verkligen att de här övningarna kommer hjälpa!
Nu, promenad med Gizmo!
Sjukgymnast

Imorse var jag uppe tidigt för att besöka Kupolen och en sjukgymnast där. Första gången jag var där, och första gången jag träffade en sjukgymnast.
Gick dit för problemet med min höft som jag fick ont i för några veckor sedan.
Har fått en stretchövning, och en annan övning som jag ska göra. Det blir ingen springning eller jogging på två veckor, utan ska köra crosstrainer istället. Sen förhoppningsvis kommer jag kunna börja med att springa igen. Hoppas hoppas!!
En liten del av problemet är att när jag springer så går mina knän lite inåt, det kan vara en liten del i att jag har fått ont. Samt att jag är stelare på den sidan i en muskel än på andra sidan.
En låda om dagen

Vår flytt närmar sig sakta men säkert. Jag har hela tiden sagt att jag ska börja packa i god tid, så vi slipper stå där sista veckan o tokpacka. För det finns inget tråkigare än att flyttpacka. Jobbigt! Men samtidigt så känns det lite för tidigt att packa. Men i helgen började jag. En resväska full med sommarkläder! Tror inte det kommer bli sommar innan vi flyttar.

Tänker lite, packar jag en kartong/säck/väska om dagen, så kommer det inte kännas jobbigt alls. På tur står rensning utav vårt stora förråd. Otroligt tråkigt men det måste göras. Slänga det som ska slängas och packa ner allt smart som ska sparas. Tror att jag ska ta tag i det imorgon. En låda om dagen.
Söndagens promenader

Jag älskar Runkeeper appen till iphone. Bästa bästa! Använde den flitigt hela förra våren, men sen dess har jag inte använt den så ofta, men ska börja nu igen. Finns inget som är mer motiverande än att se hur långt jag gått, hur mycket jag förbrännt och hur länge.
Igår blev resultatet det här

Alltså sammanlagt lite mer än 1 mil! :)
Jag funderar på att sätta upp ett mål på ett antal kilometer som jag minst ska gå om dagen (de dagar jag inte jobbar långa pass) Men vet inte vad det ska vara. Minst 6 km?
Igår blev resultatet det här

Alltså sammanlagt lite mer än 1 mil! :)
Jag funderar på att sätta upp ett mål på ett antal kilometer som jag minst ska gå om dagen (de dagar jag inte jobbar långa pass) Men vet inte vad det ska vara. Minst 6 km?
Helgen är slut

Måndag och en ny vecka. Min jobbhelgsvecka, vilket innebär att jag jobbar kort tur idag, och sen är jag ledig till fredag, då min monsterhelg börjar.
Har haft en riktigt bra helg! Fredagen började med storhandling, träning med syrran, och avslutade fredagen med tvkväll med Tobbe.
Lördagen bjöd på tacokväll här hemma hos oss som slutade med en liten fest och mycket planerande utav resan i sommar. Gäller att vara ute i god tid? :)
Igår var det riktigt vårväder ute, gick långa promeander med Gizmo, och hade picnick med oss. Avslutade söndagen framför big brother.
Gizmo
Härliga söndag!

Underbara söndag, vädret bara skriker vår. Det är sol, blå himmel och blåser ingenting. All snö är borta. Vår! Hoppas nu att våren är här för att stanna, och att det blir en lång o varm vår!
Vi startade dagen på bästa vis med en god frukost!




Besiktiga bilen

Igår var det dags att besiktiga vår bil för första gången. Jag fick äran att göra det. Jag tycker alltid det är nervöst i sånna situationer, tänker det värsta, körförbud!
Inte blir det bättre av att jag fick stå o vänta 10 minuter extra heller. Men, allt gick bra, bilen gick igenom utan en enda anmärkning, vilket den också borde göra med tanke på att den är ganska ny.

Ett år till nästa gång!
Nya glasögon

Förra veckan fick jag ett par nya glasögon ifrån Lensway. Betalde endast frakten som var 49 kr. Jag rekommenderar varmt lensway, otroligt bra service och en massa glasögon + att det går fort att få hem dom.
Ont i höften

Nu firar jag långhelg sen några timmar tillbaka. Alltid lika skönt!
Något som inte är lika skönt är att jag har ont i vänster höft. Har haft det från o till sen 2-3 veckor tillbaka. Började med att jag hade ont när jag låg på den sidan för länge. Sen några dagar tillbaka har det blivit värre och jag har ont när jag har samma ställning för länge och ska byta. Tex stå och ska sitta, sitta o ska stå osv. Igår blev det ännu värre. Hade ont hela kvällen, gör grymt ont när jag ska gå i trappor och gör ont även om jag bara ska gå.
Ringde vårdcentralen i hopp om att få en tid. Nej, varför ska jag få träffa en läkare för? Käka ipren i en vecka och om det inte går över, då ska jag få träffa en läkare.
Jag tror att det har samband med att jag börjar springa. Så får inte springa under den här tiden. Funderar på om det är slemsäcksinflammation i höften eller trochanterit. Det var vad jag fått fram när jag googlat.
Sjuksköterskan jag pratade med trodde det var en inflammation. Ja, fortsättning följer!
Härlig helg!

Jag har haft en grymt bra ledig helg. Det enda dåliga är att de lediga helgerna går så fort. Redan söndagkväll. Imorgon väntar en lång jobbdag.
Helgen har bestått av pizza &spelkväll med syskonen + pojk/flickvänner & shopping med mamma. Som inte blev så mycket shopping för min del. Hittade som vanligt ingenting. Finns inget snyggt! Bra för plånboken..

Nu är snart Tobbe hemma och så ska vi ha myskväll framför säsongsstarten av Big brother! :)
Solnedgång

Tidigare ikväll när jag var ute med Gizmo höll solen precis på att gå ned och det var en superfin solnedgång som jag var tvungen att föreviga.
Älskar att iphonen har så pass bra kamera som den har för det är inte ofta jag släpar med mig mina andra kameror, tyvärr. Måste bli bättre på det!! Hoppas det är fint väder till helgen när jag är ledig så jag kan fota fina vinterbilder. Fotosugen!

Måndag

En ledig måndag efter att ha arbetat hela helgen är det bästa som finns!! Dessutom att jag är ledig två helger i rad nu. Låt tiden gå sakta!
Har haft fullt upp ändå. Servat bilen. 4500 kr fattigare. Otroligt tråkiga pengar, men är nödvändigt fast att det inte känns som det ibland. 4500 hade jag kunnat göra så mycket roligare saker för. Men men! Nu har vi en bra bil :)
Tränade hamma idag då Liz var iväg på äventyr hela dagen. 30 minuter på crosstrainern blev 12 km, och sen 30x3 sving med kettlebellen.
Effektiv torsdag

Igårkväll bestämde jag mig för att gå upp i tid idag och inte sova bort halva förmiddagen. Sagt o gjort, ställde klockan på 8.00. Låg kvar i sängen en kvart o sen var jag uppe. Skönt! Även om det tar emot lite på morgonen. Men hinner med så mycket mer!
Började med en promenad med Gizmo, när vi kom hem, hade T kommit hem från sitt jobb o frukosten stod framdukat.
Åkte o storhandlade, o kikade lite i affärer och hunnit med en till promenad. Och klockan är inte ens 16! :) Hela eftermiddagen o kvällen kvar!
Hus!

Vi har köpt hus!!!
Ja, äntligen hittade vi vårt drömhus, inga fel, alldelles perfekt! Känns så grymt bra. Nu längtar jag ännu mer till våren o sommaren. Tur att tiden går fort! :)
Det var många intresserade, men vi var de enda som la bud, och vi fick det för det budet vi la! :) Känns toppenbra!
En vecka senare

Onsdag, en vecka senare än förra blogginlägget.
På en vecka har det hänt mycket, väldigt mycket. Vi har bland annat tränat mer, jobbat, varit på Väla, haft filmkväll, bowlat, firat brossans födelsedag och så kanske det viktigaste. Vi har tagit troligen ett av livets största beslut, och det har gått bra, väldigt bra. Jag tror att vi har gjort vårt livs största köp.
På en vecka har det hänt mycket, väldigt mycket. Vi har bland annat tränat mer, jobbat, varit på Väla, haft filmkväll, bowlat, firat brossans födelsedag och så kanske det viktigaste. Vi har tagit troligen ett av livets största beslut, och det har gått bra, väldigt bra. Jag tror att vi har gjort vårt livs största köp.
Onsdag och träning

Onsdag och mitten på veckan. En halv jobbdag kvar innan jag håller helg! Älskar att vara långledig 2 av 3 veckor.
Idag har jag börjat träna igen. Har haft ett långt uppehåll pga min förkylning. Men nu äntligen är vi på gång igen! Känns jätteskönt och jag är grymt motiverad! På något sätt så känns träningen mycket roligare nu, än vad den gjorde i höstas.
Kanske för att vi har ett mål? Att sommaren är framför? Att vi lärt oss nya maskiner? Jag vet inte, men något är det! :)