Imorse var jag uppe tidigt för att besöka Kupolen och en sjukgymnast där. Första gången jag var där, och första gången jag träffade en sjukgymnast.
Gick dit för problemet med min höft som jag fick ont i för några veckor sedan.

Har fått en stretchövning, och en annan övning som jag ska göra. Det blir ingen springning eller jogging på två veckor, utan ska köra crosstrainer istället. Sen förhoppningsvis kommer jag kunna börja med att springa igen. Hoppas hoppas!!

En liten del av problemet är att när jag springer så går mina knän lite inåt, det kan vara en liten del i att jag har fått ont.  Samt att jag är stelare på den sidan i en muskel än på andra sidan.