Nyttigt kvällssnacks
PUBLICERAT: 2012-01-18 // 16:39:03
UNDER: Hälsa & träning
Igårkväll var vi på affären och köpte massa frukt, mest apelsiner men även äpple, päron, kiwi och banan. Målet är att äta nyttigare på kvällen istället för att ta något gott som tex fika eller godis. Ska vi nu äta eller iallafall jag äta frukt eller andra nyttiga saker.
Jag har klarat det bra hela den här veckan. I för sig har det bara gått två kvällar men ikväll vet jag vad vi ska äta istället för onyttigt. Så det flyter på! :)
Carro
Det är såå gott med frukt!
Jag brukar dela upp frukten i mindre bitar med för de ska hålla längre och för att det jag saknar mycket på kvällen är att ha nåt "att pilla med", därför går jag till godisskåpet, hehe, men gör jag tärningar av frukten får jag samma effekt och stillar begäret mer. hehe. låter konstigt. men så är det :)
Annars, nötter är ju ett bra och lite nyttigare snacks med =)
JENNY
duktig du är som äter massa frukt! gör jag allt för sällan.. :(
johanna
jätte fin blogg!
vill du inte tjäna pengar på bloggen?
kolla gärna in min.
ha det bra, kram! :)
Mickan - Gravid ♥
Frukt är gott! Jag läste dock i någon tidning att man ska undvika att äta frukt på kvällarna. Nu kommer jag inte ihåg varför riktigt men... :P
Ja, det känns jättehärligt. Och veckorna går så fort så rätt vad det är har jag gjort de där sista passen. :) Ja, att det är så få nätter beror på att jag jobbar natt. Jag jobbar 85,7% vilket innebär 8 pass på 3 veckor. Egentligen skulle jag ha 11 pass kvar att göra nu men har ansökt om semester 2 dagar i samband med vår flytt...
Frida
Ja det är en djungel! Men jag tror jag ska testa Charlotte Perrellis, det är flera som tipsat om hennes på twitter när jag frågade där...
Eleonore- Kokboksutmaningen!
Härligt med en massa frukter! Man kan göra massa gott med det :D
Spanienfrugan
Ja, men frukt är ju supergott! Fast det är ju godis med ;)
