Svettig start på dagen

Ja crosstrainern är bra men de ÄR jobbigt. men som du säger bara å va stenhård å köra. Jag tränar en del jag med nu och att få bättre kondis gör ju att man mår så mycket bättre så de är värt slit å svett.
Hoppas du får en bra fredag.

Svar: Tack visst är han :))

En blandning utav chihuahua,papillon & schiperkee :)

Hur är det med snö hemma hos dej :)?

sv: okej! :)

vad duktigt av er! :D

Nej ajg använder en på gymmet. Vi har inte alls palts hemma. Jag har försökt köra tio minuter nu med program. Jag fråt a de lugnt med axlar osv... sedan kör jag i rodden efter i ungeför 15 minuter. Målet är att kunna stå i alla fall en halvtimma. men där är jag inte ännu. Hur länge orkar du?

Va skönt med en ledig dag!
Kul att ha en crosstrainer hemma så man slipper ta sig ut i kylan för att komma till gym först :)

ja de är jobbigt :(

sv: ja :)

sv: jag sitter i ps! :)

Nej man får ju ta lite i taget. Man kan inte dra på för hårtt för då blir de bara bakslag. Man får köra samma och sedan öka på så smått...

inte mkt musik dator och sjuk ;d sj+

jag är också ledig idag så jag har varit på bodypump :)

haha eller hur :D

låter härligt!:)

Skönt med lite ledigt sen efter denna jobbehelgen =)

Ha ni haft den länge? :)

Usch! det är inte så kul ju,