Dagens träning.
PUBLICERAT: 2008-04-25
// 14:43:34
UNDER: Allmänt
Hemma från gymmet och jag är helt slut i hela kroppen, men det är väl så det ska vara.
Tränade 20 minuter på Crosstrainern, sprang 10 minuter och gjorde 150 drag på rodden. Plus lite arm och axelövningar och situps.
Precis duschat och nu ska jag leta upp nått snyggt att ha på mig, det är ju trots allt fredag.
Kommentarer
Trackback